Page 161 - Справочник активиста -юнармейца
P. 161
При равенстве результатов у двух и более команд - место опре-
деляется путем сложения двух лучших результатов в личном за-
чете.
Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Соревнования командные. Состав команды 10 человек. Время
выполнения упражнения – 1 мин. Поднимание туловища из поло-
жения лежа выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом
мате, руки за головой, лопатки касаются мата, ноги согнуты в коле-
нях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.
Участник выполняет максимальное количество подниманий
(за 1 мин.), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим воз-
вратом в ИП.
Результаты фиксируются в количестве правильно выполнен-
ных повторений упражнения. В командном зачете победитель
определяется по наибольшей сумме результатов, набранных ко-
мандой.
При равенстве результатов у двух и более команд – место опре-
деляется путем сложения одного лучшего результата мальчика и
одного лучшего результата девочки в личном зачете.
Бег на 60 метров (мальчики и девочки)
Соревнования командные. Состав команды 10 человек. Возмо-
жен челночный бег. Выполняется с высокого старта по беговой до-
рожке стадиона или ровной площадке с любым покрытием.
Форма одежды – спортивная.
Подведение итогов: результаты фиксируются по каждому
участнику. В командном зачете победитель определяется по наи-
меньшей сумме результатов, набранных командой.
При равенстве результатов у двух и более команд – место опре-
деляется путем сложения одного лучшего результата мальчика и
одного лучшего результата девочки в личном зачете.
Победителем в соревнованиях по прикладной физической под-
готовке считается команда, набравшая большее количество бал-
лов путем сложения мест в четырех дисциплинах.
В случае равного количества баллов, выигрывает команда, за-
нявшая более высокое место в дисциплине «Поднимание тулови-
ща из положения лежа на спине».
159